د هالة نصر
ماهي مضادات الالتهاب؟
مضادات الالتهاب هي مواد تقلل الالتهاب والألم والتورم وارتفاع الحرارة.
أنواع مضادات الالتهاب
تنقسم مضادات الالتهاب إلى قسمين:
- مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs).
- مضادات الالتهاب الستيرويدية (Corticosteroids).
أولا: مضادات الالتهاب غير الستيرويدية
تستخدم مضادات الالتهاب غير الستيرويدية في علاج كثير من أعراض الصداع وألم الأسنان وألم المفاصل وتصلب العضلات.
تتوَفر مضادات الالتهاب غير الستيرويدية في عدة أشكال صيدلية مثل الأقراص والكبسولات والأشربة والدهانات والأقماع مما يجعلها مناسبة لجميع الحالات وجميع الأعمار.
تعتمد مضادات الالتهاب غير الستيرويدية في عملها على إيقاف عمل مادة البروستاجلاندين المُسبب الرئيسي للألم عن طريق إنتاج مادة مشابهة لهرمون الكورتيزول الطبيعي الذي يُقلل الألم والالتهاب.
ما هي أدوية مضادات الالتهاب غير الستيرويدية؟
- أدوية تُستخدم في الحالات البسيطة مثل:
– الأسبرين (له تأثير مسكن وخافض للحرارة فقط).
– الإيبوبروفين.
– نابروكسين.
- أدوية تُستخدم في الحالات الشديدة مثل:
– سيليكوكسيب.
– ديكلوفيناك.
– اندوميثاسين.
– كيتولاك.
يصف الأطباء هذه الأدوية في علاج حالات:
التهاب المفاصل – التهاب الأوتار- ألم الظهر- ألم الأسنان وأيضا ألم الطمث.
فوائد ومخاطر استخدام أدوية مضادات الالتهاب غير الستيرويدية
تكون فاعلية أدوية مضادات الالتهاب غير الستيرويدية سريعة جدًّا وتأثيرها ملحوظ على المريض حيث يشعر بتحسن بعد وقت قليل من تناول العلاج، ولكن هناك بعض المخاطر التي قد يتعرض لها المريض مثل قرحة المعدة لذا يُنصح بتناول هذه الأدوية بعد الوجبات.
الأعراض الجانبية لمضادات الالتهاب غير الستيرويدية:
- الغثيان وحرقة المعدة.
- الشعور بالدوار.
- طنين الأذن.
- ارتفاع ضغط الدم.
- الجفاف.
مخاطر مضادات الالتهاب غير الستيرويدية:
- نزيف المعدة.
- مشاكل في الكلى.
- أزمة ربوية.
لذلك يجب استشارة الطبيب قبل استعمال أدوية مضادات الالتهاب في حالات المرضى الذين يعانون من:
الربو.
ارتفاع ضغط الدم.
قرحة المعدة.
مشاكل الكبد والكلى.
المرأة الحامل أو التي تُخطط للحمل.
ثانيا: مضادات الالتهاب الستيرويدية
هي مواد مُصنعة (غير طبيعية) شبيهة بهرمون الكورتيزول الذي يفرزه جسم الإنسان لتقليل الالتهاب.
تستخدم مضادات الالتهاب الستيرويدية في علاج الأمراض المناعية مثل الروماتويد والذئبة، كذلك تستخدم في علاج الحساسية الشديدة والربو والتهاب المفاصل والتورم وحالات الإكزيما وأمراض الجلد والتهاب الأوتار.
من أشهر أنواع مضادات الالتهاب الستيرويدية:
– بردنيزون.
– كورتيزون.
– هيدروكورتيزون.
– مثيل بردنيزولون.
عند تناول هذه المواد تعمل على تقليل الالتهاب والتخلص من الألم وتثبيط جهاز المناعة.
الأشكال الصيدلية لأدوية مضادات الالتهاب الستيرويدية تكون على شكل موضعي ( الدهانات الجلدية وقطرات العين ونقط الأذن وحقن المفاصل) أو تؤخذ عن طريق الفم في صورة أقراص أو كبسولات أو شراب. كما توجد في صورة أمبولات للحقن العضلي أو الوريدي.
مميزات مضادات الالتهاب الستيرويدية أنها واحدة من أسرع الطُرق لتقليل الالتهاب في الجسم حيث يلاحظ المريض زوال الألم والتورم وباقي الأعراض في أقرب وقت. أيضا تستخدم كثيرًا في حالات الإسعافات الأولية مثل الحساسية المفرطة التي تؤدي إلى ضيق في التنفس واحمرار الجلد وتورم الجسم.
مضادات الالتهاب الستيرويدية آمنة وفعالة في السيطرة على الحالات الحادة والمُزمنة، ولكن مثل سائر الأدوية لها بعض الأعراض الجانبية مثل:
– فاتحة للشهية.
– تُسبب زيادة الوزن.
– تغيرات في الجلد.
– احتباس الماء في الجسم.
– تهيُج المعدة.
– وهن في العضلات.
– تقلبات مزاجية واضطرابات في النوم.
– زيادة في شعر الجسم.
تعتمد أضرار مضادات الالتهاب الستيرويدية على طول مدة استعمالها، ومن هذه الأضرار:
ارتفاع معدلات السكر في الدم.
ارتفاع ضغط الدم.
العدوى (بكتيرية أو فيروسية أو فطرية).
متلازمة كوشينغ.
هشاشة العظام.
ينصح الأطباء المرضى الذين يتناولون مضادات الالتهاب الستيرويدية بمتابعة معدلات سكر الدم وقياس ضغط الدم باستمرار طول فترة العلاج لتجنب الآثار الجانبية خصوصًا إذا كانت مدة العلاج طويلة أكثر من عدة أشهر.
الحامل ومضادات الالتهاب
تحتاج الحامل دائمًا إلى استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء. ينصح الأطباء بعدم استخدام مضادات الالتهاب في تسكين الألم في حالات الصداع والأسنان وغيرها في الفترة الأولى من الحمل. يُعد استخدام (الباراسيتامول) في هذه الحالات هو الاستخدام الآمن والأمثل. يمكن استخدام الإيبوبروفين بعد الثلث الثاني من الحمل فقط.
الأكل ومضادات الالتهاب
بعض أنواع الطعام بها مركبات تساعد على تقليل الالتهابات المزمنة مثل زيت الزيتون – بعض أنواع الخضراوات والفواكه – التوابل – الأسماك الدهنية وغيرها.
*الفراولة والتوت الأزرق والتوت الأحمر والتوت الأسود تحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل الالتهابات.
*الأسماك الدهنية مثل السردين والسلمون والماكريل مصدر هام للحصول على مادة أوميجا ٣ التي تساعد على تقليل الالتهابات.
*البروكلي يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل الالتهابات.
*الأفوكادو يحتوي على مركبات تساعد على تقليل التهاب الجلد بعد التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية.
*مشروب الشاي الأخضر يحتوي على مضادات أكسدة تحمي الجسم من الالتهابات.
*الفلفل يحتوي على فيتامين ج ومضادات أكسدة لها تأثير قوي في المساعدة على تقليل الالتهابات.
*الكركم يقلل التهاب المفاصل.
*زيت الزيتون الخام يحتوي على مضادات أكسدة تشبه في تأثيرها مادة الإبيبروفين.
*الشيكولاتة الداكنة بها مضادات أكسدة تقلل الالتهابات.
*الطماطم تحتوي على فيتامين ج والبوتاسيوم ومضاد أكسدة له تأثير قوي على الالتهابات.
يوجد أنواع من الطعام تساعد على زيادة الالتهابات مثل:
الوجبات السريعة.
اللحوم المُصنعة.
المشروبات الغازية.
الدقيق الأبيض.
لذلك من الضروري اتباع نظام غذائي سليم عن طريق الإكثار من تناول الفواكه والخضراوات والأكلات التي تحتوي على مضادات الأكسدة وتجنُب العادات الغذائية السيئة مثل الوجبات السريعة والمشروبات الغازية وغيرها حتى يستطيع الجسم مقاومة الالتهابات التي قد تكون بداية لأمراض كثيرة مثل أمراض القلب وبعض أنواع السرطانات.
الخلاصة
مضادات الالتهاب كثيرة ومتعددة الاستخدامات وتأثيرها ممتاز وفعال وسريع ولكن يجب الانتباه جيدا لأعراضها الجانبية خاصة مع المرضى الذين يعانون من مرض السكري أو ضغط الدم أو مشاكل الكلى أو قرحة المعدة.
يجب على الحامل مراجعة الطبيب قبل استخدام أي دواء.
اتباع نظام غذائي مناسب يحتوي على مضادات الأكسدة يساعد كثيرًا في علاج حالات الالتهاب.
المصادر:
https://www.healthdirect.gov.au/anti-inflammatory-medicines
https://www.healthline.com/nutrition/13-anti-inflammatory-foods
GIPHY App Key not set. Please check settings