التهاب الأعصاب (الاعتلال العصبي) وأهم 5 طرق للوقاية 

 

التهاب الاعصاب 

التهاب الأعصاب هو التهاب يصيب أحد الأعصاب أو كلها، مما قد يؤدي إلى الشعور بالألم وأحاسيس غير طبيعية في المنطقة المصابة وقد يؤدي الالتهاب على طول العصب إلى الشعور بعدم الراحة.

يمكن أن يحدث التهاب العصب بسبب إصابة أو عدوى أو مرض مناعي ذاتي.

قد يكون وراثيًا أو مكتسبًا، ويتطور بسرعة أو ببطء، ويشمل الأعصاب الحركية والحسية واللاإرادية ويؤثر على أعصاب معينة فقط أو كلها.

 يمكن أن يسبب الألم أو فقدان الإحساس، الضعف، الشلل، فقدان ردود الفعل، ضمور العضلات، الاعتلالات العصبية اللاإرادية، اضطرابات في ضغط الدم، ومعدل ضربات القلب، التحكم في المثانة والأمعاء، العجز الجنسي، التهاب في العينين وألم شديد في العينين. 

ما هي أنواع الأعصاب؟ 

وتنقسم الأعصاب إلى:

• أعصاب حسية تستقبل المؤثرات الحسية، مثل الحرارة أو الألم أو الاهتزاز أو اللمس.
• أعصاب حركية تتحكم في حركة العضلات.
• أعصاب مستقلة تتحكم في العديد من الوظائف مثل ضغط الدم والتعرُّق ونبض القلب والهضم وعمل المثانة.

انواع التهاب الاعصاب 

توجد أنواع عديدة من التهاب الأعصاب. 

وعادة ما يتم تسمية الاعتلالات العصبية وفقًا للجزء المصاب من الجسم أو سبب تلف الأعصاب أو عدد الأعصاب المصابة.

1.  التهاب الأعصاب اللاإرادي 

 عندما يحدث تلف في الأعصاب التي تتحكم في وظائف الجسم التلقائية، مثل الهضم وضغط الدم ووظيفة المثانة.

2. الاعتلال العصبي السكري

بسبب مرض السكري. وهو يؤثر في أغلب الأحيان على أعصاب اليدين والقدمين. كما يمكن أن يؤثر على الأعصاب التي تتحكم في الوظائف التلقائية للجسم (الاعتلال العصبي اللاإرادي). ويؤثر أحيانًا على الأعصاب الموجودة في الوركين والفخذين.

3. الاعتلال العصبي المحيطي

 يؤثر على الأعصاب الموجودة في الأجزاء الطرفية من الجسم مثل القدمين والساقين واليدين والذراعين.

4.  الاعتلال العصبي البؤري أو الأحادي

 يؤثر على عصب واحد فقط. ومن الأمثلة على ذلك متلازمة النفق الرسغي. 

5. اعتلال الأعصاب المتعدد

 يؤثر على العديد من الأعصاب، ويعاني معظم الأشخاص المصابين بالتهاب الأعصاب من اعتلال الأعصاب المتعدد.

اعراض التهاب الاعصاب

وتعتمد أعراض التهاب الأعصاب على نوع الأعصاب المصابة.

1. تشمل الأعراض المرتبطة بالاعتلال العصبي في الأعصاب الحركية ما يلي:

• ضعف العضلات. 
• تشنجات مؤلمة. 
• ضمور العضلات. 

2. تشمل الأعراض المرتبطة بالاعتلال العصبي في الأعصاب الحسية ما يلي:

• الألم والوخز
• عدم القدرة على الشعور بالاهتزازات واللمس، وخاصة في اليدين أو القدمين. 
• فقدان ردود الفعل. 
• فقدان الإحساس بالموقع، مما قد يجعل الشخص غير قادر على تنسيق الحركات المعقدة مثل المشي، أو ربط الأزرار، أو الحفاظ على توازنه عندما تكون عيناه مغلقين. 
• عدم القدرة على الشعور بالألم أو التغيرات في درجة الحرارة (بسبب تلف الأعصاب الليفية الصغيرة). 

3. تشمل الأعراض المرتبطة بالاعتلال العصبي في الأعصاب اللاإرادية ما يلي:

• زيادة التعرق أو قلة التعرق. 
• عدم تحمل الحرارة. 
• عدم القدرة على توسيع وانقباض الأوعية الدموية الصغيرة التي تنظم ضغط الدم. 
• أعراض الجهاز الهضمي نادرًا ما تحدث مشاكل في الأكل أو البلع. 

كما تتضمن أعراض الاعتلال العصبي المحيطي ما يأتي:

• شعور تدريجي بالخدر أو التنميل أو القشعريرة يبدأ في اليدين والقدمين وقد ينتقل هذا الشعور إلى الذراعين والساقين.
• الشعور بألم مبرح أو وخز أو حارق.
• الحساسية الشديدة للمس.
• الشعور بألم أثناء أداء الأنشطة التي لا ينبغي أن تسبب الوجع، مثل الشعور بألم في القدمين عند حمل أوزان أو عند وضعهما أسفل بطانية.
• ضعف التناسق والسقوط.
• ضعف العضلات.
• الشعور كما لو أنك ترتدي قفازات أو جوارب في حين أنك لا ترتدي شيئًا.
• عدم القدرة على الحركة في حالة إصابة الأعصاب الحركية.

اقرأ أيضا: التيتانوس (الكزاز) أسبابه وأعراضه وأهم 5 طرق للوقاية. 

أسباب التهاب الاعصاب 

• أمراض المناعة الذاتية

 الذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي ومتلازمة غيلان باريه واعتلال الأعصاب المتعدد الالتهابي المزمن والتهاب الأوعية الدموية. 

•  بعض أنواع السرطان

السرطانات المتعلقة بالجهاز المناعي في الجسم التهاب الأعصاب المتعدد. 

• السكري

 هذا هو السبب الأكثر شيوعًا. فمن بين الأشخاص المصابين بالسكري، يُصاب أكثر من نصفهم بنوع من أنواع التهاب الأعصاب.

• حالات العدوى

تشمل هذه الحالات بعض الإصابات الفيروسية أو البكتيرية (الهربس والتهاب الكبد B وC والجذام والخناق وفيروس نقص المناعة البشري) .

• الاضطرابات الوراثية. 
• الأورام. 

 يمكن للأورام الخبيثة أو الأورام الحميدة، أن تنمو على الأعصاب أو تضغط عليها.

• اضطرابات النخاع العظمي. 
• أمراض أخرى

 وتشمل هذه الأمراض الحالات المرتبطة بالأيض، مثل أمراض الكلى أو أمراض الكبد أو قصور الدرقية.

ومن الأسباب الأخرى لالتهاب الأعصاب:

•  إدمان الكحول وسوء امتصاص الفيتامينات: حيث يؤدي إلى انخفاض كميات الفيتامينات الأساسية في الجسم.
• التعرض للسموم: تشمل المواد السامة المواد الكيميائية الصناعية والمعادن الثقيلة مثل الرصاص والزئبق.
• الأدوية: يمكن أن تسبب بعض الأدوية، خاصةً العلاج الكيميائي المستخدم لعلاج السرطان، الإصابة بالاعتلال العصبي المحيطي.
• الإصابة أو الضغط على العصب: قد تؤدي الإصابات، مثل الحوادث أو السقوط أو الإصابات الرياضية، إلى قطع الأعصاب المحيطية أو إتلافها. ويمكن أن يحدث الضغط على الأعصاب بسبب الجَبيرة أو استخدام عكازات أو الحركات المتكررة مثل الكتابة على لوحة المفاتيح لفترات طويلة.
• انخفاض مستويات الفيتامينات: فيتامينات B، وتشمل B-1 وB-6 وB-12، بالإضافة إلى النحاس وفيتامينE.

علاج التهاب الاعصاب الطرفية

• مسكنات الألم. مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، حيث تساعد على تحسين الأعراض الخفيفة.
• الأدوية المضادة لنوبات الصرع. تساعد الأدوية المخصصة لعلاج الصرع، مثل (غابابنتين) على تخفيف ألم التهاب الأعصاب عادةً. وقد تتضمن الآثار الجانبية الشعور بالنعاس والدوخة.
• العلاجات الموضعية. يمكن وضع كريم ليدوكايين المتاح دون وصفة طبية على الجلد.

• مضادات الاكتئاب. يمكن أن تساعد بعض مضادات الاكتئاب على تخفيف الألم. إذ تتعارض هذه الأدوية مع العمليات الكيميائية في الدماغ والحبل الشوكي التي تسبب الشعور بالألم. قد تتضمن الآثار الجانبية لمضادات الاكتئاب جفاف الفم والغثيان والنعاس والدوخة وتغييرات في الشهية وزيادة في الوزن والإصابة بالإمساك. 

• ويسهم أيضًا مثبط إعادة امتصاص السيروتونين والنورإيبينيفرين المعروف باسم دولوكسيتين في تخفيف الشعور بآلام الاعتلال العصبي المحيطي الناجم عن داء السكري.

• العلاج الطبيعي. 
• الجراحة. قد تتطلب الاعتلالات العصبية نتيجة الضغط على الأعصاب، مثل الضغط الناتج عن الأورام، إجراء جراحة.
• الطب البديل مثل: الوخز بالإبر.

الوقاية من التهاب الأعصاب 

• الاعتناء بالقدمين، خاصةً في حال الإصابة بداء السكري. افحص قدميك يوميًا بحثًا عن بثور أو جروح أو تكلسات. ارتد جوارب قطنية ناعمة وواسعة وأحذية مبطنة. 
• ممارسة التمارين الرياضية. يمكن لممارسة التمارين الرياضية بانتظام، مثل المشي ثلاث مرات أسبوعيًا، أن تقلل من آلام التهاب الأعصاب وتحسن قوة العضلات وتساعد على التحكم في مستويات السكر في الدم. 
• الإقلاع عن التدخين. يمكن أن يسبب تدخين السجائر مشكلات في الدورة الدموية. وهذا يزيد من خطر الإصابة بمشاكل التهاب الأعصاب. 
• تناوُل الوجبات الصحية والاهتمام بالتغذية السليمة لضمان الحصول على الفيتامينات والمعادن المهمة. مثل: الفاكهة والخضراوات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الشحوم في نظامك الغذائي.
• الحد من شرب الكحوليات. يمكن لتناول الكحول أن يؤدي إلى تفاقم حالة الاعتلال العصبي المحيطي.
• مراقبة مستويات السكر في الدم. إذا كنت مصابًا بداء السكري، فعليك أن تتابع مستوى تحكم السكر في الدم وقد يساعد على تحسين حالة التهاب الأعصاب لديك. 

المصادر 

• https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/neuritis 
• https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14737-peripheral-neuropathy
• https://www.nhs.uk/conditions/peripheral-neuropathy/
• https://www.ninds.nih.gov/health-information/disorders/peripheral-neuropathy