in أمراض

سكري الحمل أسبابه ومدى تأثيره على صحة الأم والجنين

by د أمينة متولي أكتوبر 26, 2024, 9:16 ص 1.8k Views

Spread the love

يُعرَّف سكري الحمل بأنه ارتفاع نسبة السكر في الدم أثناء الحمل، مما قد يُؤثر على صحة الأم والجنين. يتم تشخيصه لأول مرة أثناء الحمل عادةً في منتصف الحمل، بين 24 و28 أسبوعًا وغالبًا ما يختفي بعد الولادة بفترة وجيزة. يحدث بنسبة 10% من حالات الحمل في الولايات المتحدة سنويًا.

Table of Contents

اسباب سكري الحمل

على الرغم من أن اسباب سكري الحمل غير معروفة، إلا أن بعض النظريات تقول: أثناء الحمل تُنتج المشيمة مجموعة من الهرمونات، مثل: الإستروجين والكورتيزول ومُدرّ الحليب المشيمي البشري. بعض هذه الهرمونات يكون لها تأثير مضاد للأنسولين، ويبدأ هذا التأثيرعادةً بعد حوالي 20 إلى 24 أسبوعًا من الحمل.

يزداد إنتاج هذه الهرمونات مع نمو المشيمة، ويصبح خطر مقاومة الأنسولين أكبر.

وعندما يكون الجسم غير قادر على إنتاج الأنسولين الكافي للتغلب على تأثير هذه الهرمونات، يحدث المرض.

اقرأ أيضًا: القولون العصبي

ما هي عوامل خطر الإصابة بسكري الحمل؟

تشمل عوامل خطر الإصابة بسكري الحمل ما يلي:

زيادة الوزن أو السمنة.
عدم ممارسة الرياضة.
العمر (النساء فوق سن 40 عامًا).
التاريخ العائلي.
الإصابة بسكري الحمل أثناء الحمل السابق.
متلازمة تكيس المبايض.
العرق، مثل أصحاب البشرة السوداء أو الأمريكيين.
الولادة السابقة لطفل يزن ≥4000 جم.
أمراض القلب والأوعية الدموية.
ارتفاع ضغط الدم.
مستوى الدهون الثلاثية >250 مجم/ديسيلتر.
الهيموجلوبين A1C > 5.7.

على الرغم من أن مضاعفات مرض السكري أثناء الحمل مثيرة للقلق، إلا إنه يمكن السيطرة عليه أثناء الحمل من خلال تغييرات بسيطة في نمط الحياة والنظام الغذائي، للحفاظ على صحة الأم وصحة الطفل ومنع حدوث مشاكل أثناء الولادة.

اقرأ أيضًا: ما هو مرض الزُهري

اعراض سكري الحمل

عادةً ما تكون اعراض سكري الحمل خفيفة وغالبًا ما تمر دون أن تُلاحظ إلا عند اختبار مستوى السكر في الدم أثناء الفحص. وقد تظهر الأعراض على بعض الحوامل، مثل:

التبول المتكرر.

العطش الشديد.

التعب.

الغثيان.

عدم وضوح الرؤية.

ولكن بعض هذه الأعراض شائعة أثناء الحمل وليست بالضرورة علامة على الإصابة بسكري الحمل.

تشخيص سكري الحمل

يتم تشخيص سكري الحمل عن طريق إجراء اختبار السكر في الأسبوع 24 إلى 28 من الحمل. ويُسمى باختبار تحمل الجلوكوز الفموي (OGTT).

مضاعفات سكري الحمل

تشمل مضاعفات سكري الحمل ما يلي:

زيادة وزن الجنين (ضخامة الجنين) حيث يزن 9 أرطال أو أكثر.
صعوبة أثناء الولادة مثل انحشار الجنين في قناة الولادة.
تحريض المخاض.
الولادة القيصرية.
زيادة السائل الأمنيوسي، مما قد يسبب ولادة مبكرة.
الولادة المبكرة قبل الأسبوع 37 و38 من الحمل.
ارتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل.
متلازمة الضائقة التنفسية عند حديثي الولادة بسبب الولادة المبكرة.
إصابة المولود بانخفاض سكر الدم مباشرة بعد الولادة، قد تتسبب في حدوث تشنجات لدى المولود.
اصفرار جلد المولود والعينين (اليرقان).
ولادة جنين ميت. إما قبل الولادة أو بعدها بفترة وجيزة.
يكون الطفل أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2 في وقت لاحق.

علاج سكري الحمل

الهدف الأساسي من علاج سكري الحمل هو الحفاظ على مستوى السكر في الدم طبيعيًا، للحفاظ على صحة الأم والطفل أثناء الحمل والولادة، ويتضمن ذلك: اتباع نظام غذائي صحي منخفض السكر، ممارسة الرياضة بانتظام مثل المشي لمدة 30 دقيقة ثلاث مرات أسبوعًا، فحص مستوى السكر في الدم يوميًا، إعطاء الأنسولين أحيانًا للحفاظ على نسبة السكر في الدم تحت السيطرة.

كيف احمي نفسي من سكري الحمل؟

لا توجد ضمانات لكي احمي نفسي من سكري الحمل، ولكن كلما زادت العادات الصحية قبل الحمل، كان ذلك أفضل. فقد تُقلل هذه العادات الصحية من خطر الإصابة أثناء الحمل أو الإصابة به مرة أخرى في حالات الحمل المستقبلية أو الإصابة بمرض السكري من النوع 2 في المستقبل. تشمل هذه العادات الصحية ما يلي:

اتباع نظام غذائي صحي

الأطعمة منخفضة الدهون والغنية بالألياف، مثل: الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
التنوع في الأكل بحيث يتضمن كل العناصر الغذائية من بروتينات وكربوهيدرات ودهون وفيتامينات ومعادن.
استبدال الوجبات الخفيفة السكرية مثل البسكويت والحلوى والآيس كريم بالسكريات الطبيعية مثل الفواكه.
تناول ثلاث وجبات صغيرة مع وجبتين أو ثلاث وجبات خفيفة في نفس الأوقات تقريبًا كل يوم.

المحافظة على النشاط البدني

يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة بانتظام في الحماية من الإصابة بمرض السكري أثناء الحمل. مثل المشي السريع يوميًا والجري والسباحة لمدة 30 دقيقة من النشاط المعتدل في معظم أيام الأسبوع.

المحافظة على وزن الجسم قبل الحمل

فقدان الوزن الزائد قبل الحمل يساعد على التمتع بحمل أكثر صحة.

عادةً ما يختفي مرض سكري الحمل بعد الولادة. ولكن النساء اللاتي أصبن به أكثر عرضة للإصابة بما يلي:

مرض السكري الحملي مرة أخرى في حالات الحمل المستقبلية.
مرض السكري من النوع 2. لذلك يجب إجراء فحص دم للتحقق من مرض السكري بعد 6 إلى 13 أسبوعًا من الولادة، ومرة كل عام بعد ذلك إذا كانت النتيجة طبيعية.