تضخم البروستاتا الحميد و أعراضه وعلاجه بالأعشاب

 ما هو تضخم البروستاتا الحميد؟

البروستاتا هي غدة صغيرة موجودة تحت المثانة مباشرة مسؤولة عن تكوين السائل المنوي عند الرجال. تضخم البروستاتا الحميد هو حالة مرضية تتسبب في زيادة حجم البروستاتا عن الطبيعي خاصةً عند كبار السن مما يتسبب في ظهور بعض الأعراض مثل: صعوبة التبول، ويُعد هذا التضخم من النوع الحميد والذي يختلف عن سرطان البروستاتا الخبيث.

اسباب تضخم البروستاتا الحميد

على الرغم من عدم وجود أسباب واضحة لتضخم البروستاتا الحميد لكن هناك بعض النظريات التي ساهمت في تفسير آلية المرض، وأهمها هو حدوث خلل هرموني عند الرجال بسبب زيادة نشاط الإنزيم المسئول عن تحويل الهرمون الذكري التستوستيرون إلى دايهيدروتستوستيرون والذي ينتج عنه ارتفاع ملحوظ في معدلات دايهيدروتستوستيرون النشط مسبباً زيادة كبيرة في عدد وحجم خلايا البروستاتا.

اعراض تضخم البروستاتا الحميد

 تقع البروستاتا مباشرة تحت المثانة مما يجعل لها دور في انتقال البول من المثانة إلى خارج الجسم عن طريق أنبوب يسمى الإحليل والذي يمر بمنتصف البروستاتا ولذلك فإن تضخم البروستاتا يتسبب في إعاقة تدفق البول عند المريض ويظهر ذلك في مجموعة الأعراض التالية:

•  معاناة المريض من صعوبة البدء في التبول.
• ضعف سريان البول والتقطير في نهاية التبول.
• عدم تفريغ المثانة بشكل كامل.
• التبول بشكل متكرر. 
• زيادة معدل التبول ليل.

اقرأ أيضاً: تعرف على سلس البول أعراضه وأسبابه و 5 أنواع منه

العوامل التي تؤدي الى تضخم البروستاتا

هناك  بعض العوامل التي تؤدي الى تضخم البروستاتا مثل:

• وجود تاريخ عائلي من الإصابة بتضخم البروستاتا الحميد.
• أمراض القلب  والأوعية الدموية والسكري من النوع الثاني وأمراض الكلى المزمنة.
• قلة النشاط البدني.

اقرأ أيضا: تعرف على الفشل الكلوي وأنواعه و3 طرق للعلاج

مضاعفات تضخم البروستاتا الحميد

أهم مضاعفات تضخم البروستاتا الحميد والتي قد تصيب المريض في حالة عدم التدخل بالعلاج هي:

• يتسبب تضخم البروستاتا في عدم قدرة المريض على إفراغ المثانة بشكل كامل مما يترتب عليه تراكم كميات من البول داخل المثانة والذي يعرف باسم احتباس البول “urinary retention” والتي تستدعي في بعض الحالات تركيب أنبوب القسطرة أو التدخل الجراحي أحيانا.
•  حدوث عدوى الجهاز البولي أو التهاب المسالك البولية  “urinary tract infection”وذلك نتيجة لتراكم البول بالمثانة مما يسهم في حدوث العدوى البكتيرية.
• تكوين حصوات الكلى وظهور دم بالبول.
• حدوث أمراض الكلى بسبب وصول العدوى البكتيرية للكليتين مما يسبب تلف الكلى.

تشخيص تضخم البروستاتا الحميد

يمكن تشخيص تضخم البروستاتا الحميد ببعض الفحوصات المبدئية التي قد تشير لوجود مشكلة مثل:

• فحص المستقيم من قبل الطبيب والذي قد ُيبين تضخم بالبروستاتا.
• اختبارات البول والدم.

يطلب الطبيب بعض الاختبارات الاخرى للتأكد من التشخيص مثل:

• اختبار الدم لقياس نسبة  المستضد النوعي للبروستاتا (PSA) وهو عبارة عن بروتين تنتجه البروستاتا بصورة طبيعية لكن ارتفاع معدلاته عن الطبيعي قد يشير لحدوث مشكلة تضخم البروستاتا.
•  عمل الموجات فوق الصوتية عبر المستقيم لقياس حجم البروستاتا.

الاعشاب الطبيعية لعلاج تضخم البروستاتا الحميد 

والجدير بالذكر أن الطب البديل  له دور هام وفعال في علاج تضخم البروستاتا الحميد خاصة في مراحله الأولى وعلى الرغم من أن هذه العقاقير العشبية لن تساعد في رجوع البروستاتا لحجمها الطبيعي ولكنها تسهم إلى حد كبير في الحد من الأعراض وأهم الاعشاب الطبيعية لعلاج تضخم البروستاتا الحميد والتي أُجريت عليها العديد من الدراسات والأبحاث السريرية والتي تؤكد فاعليتها هي:

1- نبات البرقوق الأفريقي (Pygeum-African plum)

يحتوي هذا النبات على مواد فعالة هامة مثل الزيوت الغير المتطايرة (Fixed oils) والتي تتكون من أحماض دهنية تقلل من التهابات البروستاتا عن طريق تثبيط نشاط المواد التي تسبب الالتهابات (Inflammatory mediators) بالاضافة إلى وجود  نسبة عالية من الفيتوستيرول مثل بيتا-سيتوستيرول والتي تقوم بوقف نشاط الإنزيم المسئول عن تكوين دايهيدروتستوستيرون النشط.

2-  زيت بذور اليقطين (Pumpkin seeds)

يعد زيت بذور اليقطين من أهم العلاجات الطبيعية التي تدعم صحة البروستاتا بشكل عام وتقلل من خطورة أعراض تضخم البروستاتا نظراً لاحتوائها على العديد من العناصر الهامة مثل: الدهون الصحية غير المشبعة و الفيتوستيرول والتي تعمل  أيضاً كمضادات للالتهاب وتمنع التستوستيرون النشط من العمل على المستقبلات الموجودة داخل البروستاتا مما يقلل من ازدياد نمو البروستاتا ويمكن الاستفادة من بذور القرع بإضافته إلى المشروبات مثل العصائر.

3- نبات القُرّاص (Stinging nettle)

أثبتت العديد من التجارب السريرية مدى فاعلية نبات القراص في تخفيف أعراض تضخم البروستاتا ولذلك لاحتواء هذه العشبة على مادة الليجنان (Lignan ) بالإضافة إلى وجود الأحماض الدهنية والفيتوسترول. 

نصائح للحد من أعراض تضخم البروستاتا الحميد

• الحفاظ على نظام غذائي صحي والتقليل من تناول النشويات والمواد الكربوهيدراتية.
• الحد من تناول المشروبات الكحولية والكافيين. 
• اتباع عادات التبول السليمة وأهمها: 

1- سرعة التبول عند الحاجة.

2- عدم تناول الماء بكميات كبيرة خصوصا أثناء الليل.

• تجنب بعض الأدوية التي قد تؤدي لتفاقم الأعراض مثل أدوية البرد والحساسية.

اقرأ أيضا: غسيل الكلى و5 نصائح لتقليل المضاعفات وتحسين الحياة

المصادر:

1-https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK558920/.

2-https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/benign-prostatic-hyperplasia/symptoms-causes/syc-20370087. 

3-https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/prostate-problems/enlarged-prostate-benign-prostatic-hyperplasia#howCommon.

4-https://www.webmd.com/diet/pumpkin-seed-oil-good-for-you.

5-https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3589769/.

6-https://www.edaegypt.gov.eg/media/4oijujii/prunus-africana-hook-f-kalkman.pdf.

7-https://americanprostatecenters.com/blog/lifestyle-changes-for-bph-symptoms/.