تعرف على كسور العظام (Bone Fracture) وأسبابها و10من أنواعها

سنتحدث في هذه المقالة عن تعريف كسور العظام، وأسباب كسور العظام وأعراض كسور العظام، وأنواع كسور العظام، وطريق تشخيص كسور العظام وطرق علاج كسور العظام، وهل يمكن علاج كسور العظام بالأعشاب؟ وكسور العظام عند الأطفال.

تعتبر كسور العظام من الإصابات الشائعة التي تؤثر على أي شخص في أي عمر ولكن تزيد احتمالية المخاطر عندما يعاني المريض من هشاشة العظام، هناك العديد من الأنواع، وطرق عديدة للعلاج بعضها يحتاج إلى جبيرة والكسور الأخطر تحتاج إلى جراحة.

Table of Contents

تعريف كسور العظام

تحدث كسور العظام عندما تتعرض العظام لقوة خارجية أقوى مما تتحمل مما يؤثر على بناء وقوة العظام وتؤدي إلى ألم وفقدان الوظيفة وفي بعض الأحيان نزيف وجرح حول الإصابة.

إن هيكلنا العظمي يتكون من العظام، والعظام هي نوع من أنواع الأغشية الرابطة المعززة بالكالسيوم وخلايا العظام تتكون من مركز أكثر ليونة يسمى نخاع العظم حيث تصنع خلايا الدم.

وظيفة الجهاز الهيكلي هو دعم الجسم وتمكينه من الحركة وأيضًا حماية الأعضاء الداخلية.

أعراض كسور العظام

ألم حاد في الجزء المصاب.
تورم.
تشوه أو نتوء يستطيع المصاب أن يراه أو يشعر به.
عدم القدرة على تحريك الجزء المصاب.
ظهور كدمات أو تغير في اللون في الجزء المصاب.
سماع صوت أو طقطقة.

اقرأ أيضًا: لفصال العظمي (knee osteoarthritis) للركبة وأعراضه و3 طرق للوقاية.

أسباب كسور العظام

حوادث السيارات.
حوادث السقوط.
الإصابات الرياضية.

أنواع كسور العظام

تصنف الكسور العظمية بناءً على عدة عوامل فهناك

الكسر البسيط أو المغلق: عندما ينكسر العظم دون خروج العظم للجلد.
الكسر المركب أو المفتوح: عندما ينكسر العظم ويكون هناك جرحًا مفتوحًا.
كسر الغصن الأخضر: هو الأكثر شيوعًا عند الأطفال وفيه ينحني العظم.
الكسر المفتت: هو الذي يتفتت فيه العظم إلى أجزاءٍ صغيرة.
الكسر المضغوط: هو الذي تنضغط فيه العظام داخل بعضها فيقصر طول العظمة.
الكسر المستعرض: هو الذي يكون بخطٍ أفقي عبر العظم.
الكسر المائل: هو الذي يكون بزاويةٍ مائلةٍ عبر العظم.
الكسر الحلزوني: هو الذي يلتف حول العظم ويحدث نتيجة التواء شديد في العظم.
الكسر المزاح: عندما يصبح إزاحة لأجزاء من العظم.
الكسر غير المزاح: عندما لا يكون هناك إزاحة لأي أجزاء من العظم.

اقرأ أيضًا: التواء الكاحل (Ankle Sprain): تعريفه، وأسبابه، وأعراضه، ودرجاته، والعلاج

وهناك بعض حالات الكسور العظمية تحدث دون تأثير قوى خارجية بل تنتج عن الإجهاد وتسمى كسور الإجهاد وهذا النوع يحدث نتيجة ممارسات رياضية محددة ومتكررة مثل الجري أو بعض الرياضات نتيجة فرط استخدام الجزء المصاب لفترة زمنية طويلة والذي يعرف بمتلازمة فرط الاستخدام.

طرق تشخيص كسور العظام

الأشعة السينية(X.Ray): تحدد أي كسر ودرجة تضرر العظام.
الأشعة المقطعية(C.T): تزود الطبيب أو الجراح بتفاصيل أكثر عن العظام والأغشية المحيطة.
موجات الرنين المغناطيسي(MRI): يعطي صورة أدق عن العظام والأغشية المحيطة، والأربطة، والأوتار، والغضاريف.
فحص العظم: بعض الأطباء الأكثر مهنية قد يطلب هذا الفحص ليكتشف كسور لم تظهر في الأشعة السينية ويتطلب وقتًا أكثر، وهو عبارة عن زيارتين بينهما 4 ساعات.

علاج كسور العظام

إعطاء بعض المسكنات للتخفيف من الألم.
جبائر لتثبيت الجزء المكسور ومنعه من الحركة.
الجراحة والتثبيت الخارجي: هذا إجراء مؤقت عن طريق إطار معدني يخترق الجلد ببراغي.
الجراحة والتثبيت الداخلي مثل: مسامية وقضبان نخاعية يتم إدخالها إلى تجاويف العظم.

علاج كسور العظامِ بالأعشاب

قد أثبتت بعض الدراسات أن هناك بعض الأعشاب تساعد على التئام العظام مثل:

نبات مقص فاطمة: هي أحد أنواع النباتات الخشبية الصغيرة من عائلة الميرسينيات ويستخدم لعلاج أمراض العظام.
السنفيتون: لتخفيف الألم والتورم.
ذيل الحصان: يحتوي على السيليكا التي تقوي العظام.
الكركم: مضاد الالتهابات المصاحبة للكسور.

يمكن تناول هذه الأعشاب على شكل شاي أو مكملات غذائية أو يمكن وضعها موضعيًا على شكل كمادات.

طرق التعافي من كسور العظام

من أهم طرق التعافي هي

إيقاف أي نزيف.
تثبيت العظام عن طريق الجبيرة أو الدعامات أو التثبيت الداخلي أو التثبيت الخارجي.
نمط الحياة والعادات وذلك عن طريق:

الإقلاع عن التدخين: التدخين من شأنه أن يقلل من تدفق الدم للعضو المصاب.

الراحة: إن الراحة وحمل أوزان ثقيلة تسرع من عملية الشفاء.

رفع العضو المصاب: يساعد في التخفيف من الورم والألم.

إدارة الألم: وذلك بإعطاء بعض المسكنات.
العلاج الفيزيائي:لإعادة بناء القوة العضلية واستعادة نشاطها.
الأكل الصحي والتغذية الصحية السليمة:

العظم يتكون من العديد من المعادن مثل الكالسيوم والفسفور لذا من الضرورة احتواء الغذاء الذي يتناوله المصاب على الكالسيوم والفسفور.

هناك نوعان من الخلايا التي تدعم العظام: الخلايا البانية للعظام والخلايا العظمية الآكلة، قد تعتقد أن تكسير العظام أمرًا سلبيًا ولكن في الحقيقة عندما تتعرض العظام للكسر والإصابات فإنه من المهم أن تتكسر الخلايا القديمة التالفة ويعيد الجسم بناء الأنسجة السليمة.

هناك بعض المغذيات التي تساعد في عملية بناء العظام مثل:

فيتامين د: يساعد الجسم بامتصاص الكالسيوم.
فيتامين ج: يعمل فيتامين ج مع فيتامين د سويًا ويحسن من كثافة العظم ويحد من نشاط خلايا العظم الآكلة.
الحديد: الحديد الكافي ضروري لتدفق الدم السليم والذي يؤثر على صحة العظام لإن الدم هو المسؤول عن نقل المغذيات.
البروتين: جميع الخلايا مصنوعة من البروتين بما فيها الخلايا البانية والآكلة لذا البروتين ضروري في عملية إصلاح إصابات العظام وبناء عظام جديدة.

ومن المهم أن نحصل على هذه المغذيات من الطعام بدلًا من المكملات.