حمض الهيالورونيك ماهو وكيفية إنتاجه و5 أشكال منه

يعتبر حمض الهيالورونيك مادة لزجة وزلقة ينتجها الجسم بشكل طبيعي، ووجد العلماء أنه موجود في جميع أنحاء الجسم خاصة العينين والمفاصل والجلد.

يعد حمض الهيالورونيك مادة لها استخدامات عديدة في الجسم ومن أهم فوائده: 

• يساعد المفاصل على التحرك بسلاسة حيث يعمل كآلة مزيته يمنع احتكاك العظام ببعضها البعض.
• يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة حيث يساعد على الاحتفاظ بالمياه ربع ملعقة صغيرة منه تحتوي على لتر ونصف من المياه لذلك يستخدم في علاج جفاف العين.
• يجعل البشرة مرنة حيث يساعد على تمدد الجلد ومرونته ويقلل تجاعيد الجلد ويساعد أيضا على التئام الجروح بشكل أسرع. 

كيفية إنتاج حمض الهيالورونيك 

يتم إنتاجه عن طريق تخمير أنواع معينة من البكتيريا، تعتبر أمشاط الديك مصدرا شائعا له.

تظهر الأبحاث أنه آمن للاستخدام والأعراض الجانبية له تكون نادرة الحدوث وهو آمن للأستخدام للحامل والمرضعة.

المنتجات التي تجمع بينه وبين الأدوية الاخرى مثل المكملات الغذائية والفيتامينات قد يكون لها بعض الآثار الجانبية.

كيفية عمل حمض الهيالورونيك 

يعتبر من الجزيئات الطويلة والمعقدة تسمى البوليمرات التي تحتوي على الكثير من الفراغات التي يمكن للجزيئات الأخرى أن تلتصق بها مثل جزيئات المياه مما يجعله بوليمرا طبيعيا لامتصاص المياه.

جزيئاته الشبيه بالسلسلة يعمل كهيكل يساعد على الانسجة على النمو مما يساعد على الشفاء من الجروح.

كيفية تناول حمض الهيالورونيك 

هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها تناول حمض الهيالورونيك سواء بمفرده أو في مجموعة من المنتجات

البعض يكون بدون وصفة طبية والبعض يحتاج إلى وصفة طبية 

من أشكال حمض الهيالورونيك المتوفرة بدون وصفة طبية:

• عن طريق الفم: يأتي على هيئة حبوب ويوجد أيضا على شكل سائل ممكن مزجه مع الماء وشربه.

تناوله عن طريق الفم له فوائد عديدة مثل تقليل الألم التهاب المفاصل وتحسين صحة الجلد.

• على البشرة: تأتي منتجات حمض الهيالورونيك بأشكال مختلفة يمكن وضعها على البشرة مثل الشامبو والمستحضرات والكريمات والمراهم ويكون أيضا على هيئة مسحوق يمكن مزجه مع الماء واستخدامه على البشرة.

استخدامه على البشرة له فوائد عديدة حيث أنه مفيد في تقليل ظهور التجاعيد وخطوط التقدم في السن.

• قطرات العين: تحتوي مجموعة من قطرات العين على حمض الهيالورونيك 

يوجد حمض الهيالورونيك ايضا في الكريمات المستخدمة في علاج جفاف المهبل خاصة في النساء اللاتي يعانين من انقطاع الطمث.

من أشكال حمض الهيالورونيك التي تحتاج لوصفة طبية: 

• عن طريق الحقن: حقنه في المفاصل يمكن أن يخفف الألم الناتج عن التهاب المفاصل يستخدم بشكل شائع في الوريد لعلاج آلام المثانة.
• تحت الجلد: يتم حقن المنتجات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك والكولاجين تحت الجلد تساعد هذه المنتجات على استعادة الشكل والمظهر الطبيعي مثل علاج ندبات حب الشباب وإضافة حجم للشفاه.
• عن طريق الأنف حيث يستخدم في الأنف والمساعدة على امتصاصه.
• عن طريق الاستنشاق في البخاخات لعلاج بعض مشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو وبعض الالتهابات.

يجب أن يكون حقنه على يد مجموعة من الأطباء المتخصصين حيث أن الحقن بشكل خاطئ يؤدي إلى أعراض خطيرة وقد يؤدي إلى الوفاة. 

حمض الهيالورونيك وحب الشباب 

يستخدم بشكل واسع في المنتجات التي تساعد على إخفاء وإصلاح الندبات الناتجة عن حب الشباب.

متى يجب استشارة الطبيب لإستخدام حمض الهيالورونيك: 

يجب استشارة الطبيب لاستخدامه كمكمل غذائي أو في علاج بعض الحالات الآتية: 

• صحة الجلد خاصة الجفاف والتصلب والأمراض الجلدية مثل تصلب الجلد.
• صحة العين وخاصة جفاف العين.
• الجروح الصعبة الالتئام. 
• صحة المفاصل خاصة لعلاج التهاب المفاصل. 
• لعلاج آلام المثانة. 
• أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو.

من الآثار الجانبية له انه يمكن أن يسبب بعض الحساسية سواء إذا تم استخدامه عن طريق الفم أو على الجلد.

تحذير استخدامه:

• العلاج الإشعاعي: يؤدي استخدامه على الجلد أثناء تلقي العلاج الإشعاعي الى حدوث بعض المضاعفات الجلدية لذا يجب إيقاف استخدامه أثناء العلاج الإشعاعي.
• تصلب الجلد: يؤدي استخدامه إلى زيادة تقرحات الجلد عند الأشخاص الذين يعانون من حالة تصلب الجلد.

حمض الهيالورونيك وفيتامين سي 

يساعد على الحفاظ على ترطيب البشرة فإن فيتامين سي يحمي من أشعة الشمس ويساعد على منع تغير لون البشرة فإنهما يشكلان معا اقترانا مثاليا في بعض المنتجات.

منتجات حمض الهيالورونيك 

يوجد العديد من منتجاته وتختلف باختلاف استخدامها إلى:

• للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب: يتم استخدام منتجات ذات ترطيب عال حيث أنه يحسن تماسك حاجز الجلد. 
• للبشرة الأكثر جفافا: يتم استخدام بعض المنتجات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك أوزان جزيئية صغيرة ومتوسطة وعالية مع فيتامين B5 لترطيب مكثف.
• للبشرة المختلطة يتم استخدام اوزان خفيفة منه يساعد على تقليل المناطق الجافة دون إضافة زيت اضافي للبشرة. 

:References 

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/how-to-use-hyaluronic-acid#products

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1062/hyaluronic-acid

https://my.clevelandclinic.org/health/articles/22915-hyaluronic-acid

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482440/