in أمراض

حمى الضنك (Dengue Fever) و 4 انواع منها

by د رحاب عادل يونيو 1, 2026, 9:29 ص 1k Views

حمى الضنك (حمى تكسير العظام) عدوى فيروسية تنتقل من البعوض إلى الإنسان. وهي أكثر شيوعًا في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية منها في المناطق المعتدلة

لا تظهر أعراض على معظم المصابين بحمى الضنك. أما من تظهر عليهم الأعراض، فأكثرها شيوعًا هي ارتفاع درجة الحرارة، والصداع، وآلام الجسم، والغثيان، والطفح الجلدي. ويتعافى معظمهم في غضون أسبوع إلى أسبوعين. وقد يُصاب البعض بحمى ضنك شديدة ويحتاجون إلى رعاية طبية في المستشفى.

Table of Contents

أسباب حمى الضنك

يُسبب حمى الضنك أحد أنواع فيروسات الضنك الأربعة:

النوع الأول (DENV-1): يتواجد غالباً في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية، وغالباً ما يسبب أعراض حمى الضنك التقليدية المعروفة.
النوع الثاني (DENV-2): يُعد من أكثر الأنواع شيوعاً وارتباطاً بالحالات الشديدة من المرض (حمى الضنك النزفية).
النوع الثالث (DENV-3): يمكن أن يتسبب في أوبئة واسعة النطاق، وغالباً ما يرتبط بمضاعفات حادة عند الإصابة به.
النوع الرابع (DENV-4): الأقل انتشاراً مقارنة بالأنواع الأخرى، ولكنه يسبب أعراضاً حادة الأقل انتشاراً مقارنة بالأنواع الأخرى، ولكنه يسبب أعراضاً حادة ومفاجئة.

لا تنتقل العدوى بمجرد التواجد بالقرب من شخص مصاب، بل عن طريق لدغات البعوض المصاب.

ينتشر نوعا البعوض الأكثر شيوعًا في نقل فيروسات الضنك داخل وحول المناطق السكنية. يُصاب البعوض بالفيروس عند لدغه لشخص مصاب، ثم ينتقل إلى غيره من الأشخاص الذين يتعرضون للدغة.

بعد التعافي، يكتسب الجسم مناعة ضد نوع الفيروس الذي أُصيب به، فلا يُمكن الإصابة به مرة أخرى. لكن يُمكن الإصابة بأحد الأنواع الثلاثة الأخرى من فيروسات الضنك. ويزداد خطر الإصابة بحمى الضنك الشديدة في حال الإصابة بنوع آخر من الفيروس.

اقرأ أيضا: العدوى الفيروسية

اعراض حمى الضنك

معظم المصابين بحمى الضنك لا تظهر عليهم أعراض أو تظهر عليهم أعراض خفيفة، ويتعافون في غضون أسبوع إلى أسبوعين. في حالات نادرة، قد تكون حمى الضنك شديدة وتؤدي إلى الوفاة.

إذا ظهرت الأعراض، فإنها تبدأ عادةً بعد 4 إلى 10 أيام من الإصابة وتستمر من يومين إلى 7 أيام. قد تشمل الأعراض ما يلي:

ارتفاع درجة الحرارة (40 درجة مئوية/104 درجة فهرنهايت).
صداع شديد.
ألم خلف العينين.
آلام في العضلات والمفاصل.
غثيان.
قيء.
تورم الغدد.
طفح جلدي.

الأفراد الذين يُصابون بالعدوى للمرة الثانية أكثر عرضة للإصابة بحمى الضنك.

شحوب وبرودة الجلد.
شعور بالضعف.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من هذه الأعراض الشديدة طلب الرعاية الطبية فورًا.

بعد التعافي، قد يعاني الأشخاص الذين أصيبوا بحمى الضنك من التعب لعدة أسابيع.

الشديدة. غالبًا ما تظهر أعراض حمى الضنك الشديدة بعد انخفاض درجة الحرارة، وقد تشمل ما يلي:

ألم شديد في البطن.
قيء مستمر.
سرعة التنفس.

نزيف اللثة أو الأنف.
إرهاق.
أرق.
وجود دم في القيء أو البراز.
عطش شديد.

متي يجب زياره الطبيب ؟

حمى الضنك الشديدة حالة طبية طارئة تهدد الحياة. اطلب المساعدة الطبية فورًا إذا كنت قد زرت مؤخرًا منطقة ينتشر فيها مرض حمى الضنك، أو كنت تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة، أو ظهرت عليك أي من علامات حمى الضنك الشديدة.

إذا أصبت بارتفاع في درجة الحرارة وأعراض خفيفة بعد سفرك مؤخرًا، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية.

هل حمى الضنك خطيرة ؟

حمى الضنك مرض خطير قد يكون مميتًا. في حين أن العديد من الإصابات تكون خفيفة أو بدون أعراض، فإن حوالي شخص واحد من كل 20 شخصًا يُصاب بها. يمكن أن تُسبب هذه الحالة نزيفًا داخليًا، وانخفاضًا خطيرًا في ضغط الدم (صدمة)، وتلفًا في الأعضاء، مما يستدعي رعاية طبية طارئة فورية.

إن فهم مخاطر ومراحل الفيروس يُساعدك على الاستعداد: خطر الإصابة بحمى الضنك الشديدة: حمى الضنك الشديدة (وتُسمى أيضًا حمى الضنك النزفية) حالة طبية طارئة تُهدد الحياة. عادةً ما تكون الفترة الأكثر خطورة من 3 إلى 7 أيام بعد بدء ظهور الأعراض الأولية، وغالبًا ما تكون هذه الفترة هي لحظة انخفاض درجة الحرارة.

الأطعمة والمشروبات الممنوعة

أثناء الإصابة بحمى الضنك، يجب تجنب الأطعمة صعبة الهضم، أو التي تسبب الجفاف، أو تهيج المعدة.

الأطعمة الدهنية والمقلية: الدهون الثقيلة تُرهق الجهاز الهضمي وتزيد من الغثيان.

تجنب الوجبات السريعة.
والوجبات الخفيفة المقلية، والصلصات الدسمة.
الأطعمة الحارة والحمضية: الفلفل الحار.
والفواكه شديدة الحموضة (مثل الليمون والطماطم والبرتقال) قد تهيج بطانة المعدة وتسبب تراكم الأحماض.
الكافيين والكحول: القهوة والشاي المركز ومشروبات الطاقة والكحول تعمل كمدرات للبول وتؤدي إلى جفاف الجسم.
اللحوم الحمراء: يستغرق هضم لحم البقر والخنزير والضأن وقتًا أطول، مما يُرهق الجسم الضعيف.
الأطعمة والمشروبات الداكنة اللون: تجنب الشوكولاتة الداكنة والعصائر الداكنة اللون والأطعمة الحمراء/السوداء/البنية.
الأطعمة النيئة المسببة للغازات: يمكن أن تسبب السلطات النيئة والفاصوليا والبقوليات الثقيلة انتفاخًا وعدم راحة في البطن.

ما الذي يجب تناوله بدلاً من ذلك؟

ركز على نظام غذائي لين وخفيف وغني بالعناصر الغذائية لدعم جهازك المناعي:

السوائل المرطبة: يساعد الماء وماء جوز الهند والحساء الصافي على منع الجفاف.
الفواكه والخضراوات سهلة الهضم: يوفر البابايا والموز والخضراوات المسلوقة والمقشرة (مثل الجزر واليقطين).
الفيتامينات الأساسية.
البروتينات الخالية من الدهون: يساعد الدجاج المسلوق والسمك والبيض على استعادة الطاقة ودعم إنتاج الصفائح الدموية.
الحبوب قليلة الألياف: الأرز الأبيض والخبز الأبيض ودقيق الشوفان لطيفة على المعدة.

تنبيه: يمكن أن تسبب حمى الضنك مضاعفات خطيرة، مثل انخفاض الصفائح الدموية ومخاطر النزيف. استشر طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية المحلي دائمًا للحصول على إرشادات طبية مُخصصة.

اقرأ أيضا: المكملات الغذائية

علاج حمى الضنك

يركز العلاج المنزلي على إدارة الأعراض ومنع الجفاف.

معظم الحالات خفيفة وتشفى في غضون أسبوع إلى أسبوعين، لكن الحالات الشديدة تتطلب تدخلاً طبياً فورياً.

1. العلاج المنزلي للحالات الخفيفة: في حالة حمى الضنك غير المعقدة، يتم الشفاء في المنزل من خلال المراقبة الدقيقة والرعاية الذاتية:

الترطيب: اشرب الكثير من السوائل (الماء، ومحاليل الإماهة الفموية، وعصائر الفاكهة الغنية بالإلكتروليتات مثل ماء جوز الهند) لمنع الجفاف.
الراحة: يوصى بشدة بالراحة في الفراش للمساعدة على الشفاء.
تسكين الحمى والألم: استخدم الأسيتامينوفين (الباراسيتامول) لخفض الحمى وتخفيف آلام العضلات. ما يجب تجنبه: لا تتناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) مثل الإيبوبروفين أو الأسبرين أو النابروكسين. هذه الأدوية ترقق الدم ويمكن أن تزيد بشكل كبير من خطر النزيف الداخلي.

2. الرعاية الطبية في المستشفى لحالات حمى الضنك الشديدة: تُعد حمى الضنك الشديدة (وتُسمى أحيانًا حمى الضنك النزفية أو متلازمة صدمة الضنك) حالة طبية طارئة. يستدعي الأمر دخول المستشفى عند ظهور علامات تحذيرية (مثل ألم شديد في البطن، أو قيء مستمر، أو تنفس سريع، أو نزيف اللثة). قد يشمل العلاج في المستشفى ما يلي: إعطاء السوائل والكهارل عن طريق الوريد لتعويض فقدان البلازما والجفاف. مراقبة دقيقة لضغط الدم، وعدد الصفائح الدموية، وفحص تعداد الدم. نقل الدم أو الصفائح الدموية في حالات فقدان الدم الكبير.