3 وسائل لمنع الحمل وأنواعها وأهميتها وتأثيراتها

 3 وسائل لمنع الحمل وأنواعها وأهميتها وتأثيراتها: تُعتبر وسائل مَنع الحمل من المواضيع الحيوية التي تؤثر علي الحياة الشخصية والاجتماعية للعديد من الأفراد؛ فهي تلعب دورًا أساسيًا في تنظيم الأسرة وتحسين الصحة الإنجابية وتمكين الأفراد من اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن إنجاب الأطفال.

 في هذا المقال نستعرض أنواع وسائل مَنع الحمل وفوائدها وبعض التأثيرات المحتملة؛ وذلك بهدف زيادة الوعي حول هذا الموضوع المهم.

تعريف وسائل منع الحمل

وسائل مَنع الحمل هي أي وسيلة أو طريقة تُستخدم لمنع الحمل. وتتنوع بين الوسائل الزمنية والهرمونية والطبيعية. إن اختيار وسيلة منع الحمل يعتمد علي عدة عوامل، بما في ذلك الحالة الصحية والرغبات الشخصية والاعتبارات الثقافية والدينية.

أهمية وسائل منع الحمل

تساعد وسائل منع الحمل في تحقيق عدة أهداف ومنها:

1. تنظيم الأسرة: تمكن الأفراد من تحديد عدد الأطفال الذين يرغبون في إنجابهم، مما يسهل عليهم التخطيط لمستقبلهم المالي والاجتماعي.
2. تحسين الصحة الإنجابية: تساهم في تقليل المخاطر الصحية المرتبطة بالحمل المتكرر، مثل مضاعفات الحمل والولادة.
3. تمكين المرأة: تعزز من حقوق المرأة في اتخاذ قرارات بشأن جسدها وحياتها، مما يساعد علي تحقيق المساواة بين الجنسين.
4. التقليل من حالات الإجهاض: تسهم في تقليل الحاجة إلى الإجهاض غير الآمن، مما يحسن من صحة النساء وحياتهن.

اقرأ ايضاً: تساقط الشعر عند النساء، و7 طرق للعلاج

أنواع وسائل منع الحمل

تتنوع وسائل مَنع الحمل بشكل كبير، ويمكن تصنيفها إلى عدة فئات رئيسية:

1. وسائل منع الحمل الهرمونية

تشمل هذه الفئة:

1. حبوب منع الحمل: تحتوي علي هرمونات (استروجين وبروجستيرون) تُؤخذ يوميًا لتثبيط أو منع التبويض تتطلب تناولها يوميًا في نفس الوقت.
2. لصقات مَنع الحمل الهرمونية: تُلصق علي الجلد وتُطلق الهرمونات في مجرى الدم تحتاج إلى تغييرها أسبوعيًا.

3. الحقن الهرموني: تُعطى كل ثلاثة أشهر وتحتوي علي هرمونات تمنع التبويض.
4. الزرع الهرموني: عبارة عن شريحة صغيرة تزرع تحت الجلد وتطلق الهرمونات بشكل مستمر تكون فعالة لمدة تصل إلى ثلاثة سنوات.
5. الحلق الهرموني: عبارة عن حلق يوضع داخل المهبل يفرز هرمونات تمنع التبويض.
6. وسائل مَنع الحمل الطارئة: تُستخدم بعد ممارسة الجنس غير المحمي، تضم حبوبًا تحتوي علي هرمونات عالية التركيز، تُعطى في خلال 72 ساعة بعد حدوث الجماع لا يمكن الاعتماد عليها كوسيلة مستمرة.

2. وسائل منع الحمل غير الهرمونية

تشمل هذه الفئة:

1. الواقيات الذكرية: تُستخدم أثناء الجماع وتمنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة وتعتبر وسيلة فعالة إذا تم استخدامها بشكل صحيح.
2. الواقيات الأنثوية: تُعتبر بديلاً للواقيات الذكرية وتُستخدم بنفس الطريقة.
3. لبوس أو جيل مهبلي: توضع داخل الرحم قبل الجماع لمنع الحيوانات المنوية من تخصيب البويضة.
4. الأجهزة داخل الرحم (IUD): يمكن أن تكون هرمونية أو غير هرمونية تُركب داخل الرحم وتمنع الحمل عن طريق تغيير البيئة الداخلية وتعمل علي منع الحمل لفترات طويلة.
5. العمليات الجراحية: مثل ربط قناتي فالوب لدى النساء أو قطع القناة الدافقة لدى الرجال هذه الطرق تعتبر دائمة لكن تؤثر بشكل و لها مخاطر صحية عديدة.  

3. وسائل منع الحمل الطبيعية

تشمل هذه الفئة:

1. طريقة التقويم: تعتمد علي تتبع الدورة الشهرية وتحديد الأيام الآمنة تتطلب هذه الطرق وعيًا دقيقًا بدورة الطمث يمكن الاستعانة بتطبيقات الإلكترونية خاصة بالنساء.
2. طريقة العزل: تعتمد علي انسحاب الرجل قبل القذف.

اقرأ أيضاً: بذور الشيا: وأكثر من 8 فوائد وأضرار قليلة

الفوائد والمخاطر

الفوائد:

1. تمكين التخطيط الأسري تحسين جودة الحياة: تساعد وسائل منع الحمل الأزواج في تحديد الوقت المناسب لإنجاب الأطفال مما يمنحهم القدرة علي التخطيط لمستقبلهم وتجهيز مواردهم والاستثمار في التعليم والعمل.
2. تحسين الصحة العامة: تساهم بعض الوسائل في تقليل مخاطر بعض المشاكل الصحية مثل انقطاع الدورة الشهرية ومتلازمة تكيس المبايض وإدارة أعراض الدورة الشهرية.
3. الحد من الحمل غير المرغوب فيه: توفر وسائل منع الحمل أداة فعالة للتقليل من معدلات الحمل غير المرغوب فيه مما يساعد في تقليل الحاجة للإجهاض.
4. تعزيز المشاركة بين الأزواج: استخدام وسائل منع الحمل يمكن الزوجان من مناقشة مسألة الإنجاب بشكل أعمق مما يعزز التواصل والتفاهم بينهما.
5. نشر الوعي والتمكين: عندما تتوفر وسائل منع الحمل بسهولة يكون للأفراد القدرة علي اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن صحتهم الإنجابية واختيار الوسيلة الأنسب لهم ولأسلوب حياتهم مما يؤثر علي مفهومهم للأمومة والأبوة.

اقرأ أيضاً:  الكزبرة..و9 فوائد مذهلة

رغم فوائد وسائل مَنع الحمل إلا أن هناك بعض الاعتبارات الهامة التي يجب أخذها في الحسبان قبل استخدامها مثل:

1. الحساسية والآثار الجانبية: قد تعاني بعض النساء من آثار جانبية جراء استخدام الهرمونات مثل الغثيان والتغيرات المزاجية وزيادة الوزن.
2. فشل وسائل منع الحمل: بالرغم من أن وسائل منع الحمل فعالة إلا أن هناك احتمال لفشلها مما يؤدي إلى الحمل.
3. المخاوف الصحية: بعض وسائل منع الحمل قد تزيد من مخاطر معينة مثل تجلط الدم في بعض أنواع حبوب منع الحمل. لذلك، من المهم مراجعة الطبيب لاختيار الوسيلة الأنسب.
4. التكاليف: تختلف تكلفة وسائل مَنع الحمل من وسيلة لأخرى وقد تكون بعض الوسائل أكثر تكلفة من غيرها.
5. الاعتبارات الثقافية والاجتماعية: تختلف وجهات النظر حول وسائل مَنع الحمل بين الثقافات والمجتمعات. ففي بعض المجتمعات تعتبر وسائل منع الحمل مقبولة ومشجعة بينما في مجتمعات أخرى قد تواجه مقاومة دينية أو اجتماعية.

تتطلب هذه الاعتبارات فهمًا عميقًا لاحتياجات الأفراد والمجتمعات، وكذلك توفير التعليم والموارد اللازمة لضمان الاستخدام الآمن والفعال لوسائل مَنع الحمل.

اقرأ ايضاً: التوتر والقلق وتأثيرهما على جودة الحياة والصحة العامة و3 طرق للعلاج

التعليم والتوعية

يُعد التعليم والتوعية بشأن وسائل مَنع الحمل أمرًا حيويًا. يجب أن تكون المعلومات متاحة ودقيقة مما يمكّن الأفراد من اتخاذ قرارات مستنيرة. 

يشمل ذلك:

المدارس: يجب أن تتضمن المناهج التعليمية معلومات حول الصحة الإنجابية ووسائل مَنع الحمل.

العيادات الصحية: ينبغي أن توفر خدمات الصحة الإنجابية معلومات شاملة وموثوقة.

المجتمعات: يمكن أن تلعب البرامج المجتمعية دورًا في نشر الوعي وتعزيز الفهم.

اقرأ أيضاً: التهاب البروستاتا و 9 طرق لعلاجه

الخاتمة

تلعب وسائل مَنع الحمل دوراََ حيوياََ في حياة الأفراد لتنظيم حياتهم الأسرية والاجتماعية؛ من خلال تعزيز الوعي وتوفير المعلومات المناسبة  لفهم الأنواع المتاحة وفوائدها ومخاطرها يمكن للأفراد اتخاذ قرارات مستنيرة تعود عليهم بالنفع. كما أن التعليم والتوعية هما عنصران أساسيان لضمان استخدام وسائل مَنع الحمل بشكل فعال وآمن.

في النهاية، يجب أن تكون وسائل مَنع الحمل جزءًا من الحوار المجتمعي الشامل حول الصحة الإنجابية مع التركيز علي حقوق الأفراد واحتياجاتهم.

المصادر

1. https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control
2. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/birth-control-options/art-20045571#:~:text=If%20you’re%20planning%20pregnancy,method%2C%20such%20as%20an%20IUD.
3. https://www.acog.org/womens-health/faqs/combined-hormonal-birth-control-pill-patch-ring
4. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/family-planning-contraception
5. https://www.acog.org/womens-health/experts-and-stories/the-latest/reproductive-life-planning-a-tool-to-shape-your-future
6. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/11427-birth-control-options