in أمراض

تعرف على أسباب مرض القولون العصبي، وأعراضه المتعددة، وطرق تشخيصه، وطرق علاجه

by د دينا الشنواني أكتوبر 27, 2026, 6:52 م 274 Views

القولون العصبي هو مرض شائع يصيب المعدة والأمعاء، حيث يصاحبه ألم بالبطن، وانتفاخات، وتقلصات، وإمساك أو إسهال أو كلاهما.

عادة ما يسيطر الأشخاص المصابون بمرض القولون العصبي على أعراضه عن طريق تناول غذاء صحي متوازن، وتغيير نمط الحياة، ومقاومة الضغوط التي تحيط بهم. قليل من المرضى فقط تحدث عندهم المضاعفات وبالتالي يجب استشارة الطبيب وتناول الدواء الموصوف لهم.

بالرغم من شدة الأعراض أحيانا إلا أنه لا يسبب أي تغيرات في أنسجة القولون أو حدوث سرطان القولون.

Table of Contents

اعراض القولون العصبي

تتنوع أعراض القولون العصبي وقد تستمر لفترات طويلة.

أكثر الأعراض حدوثا هي:

*آلام، وانتفاخات، وتقلصات بالبطن.

*الإحساس بالامتلاء الدائم بالبطن، وزيادة الغازات بالبطن.

*زيادة نسبة المخاط بالبراز وتغيرات في الموعد المعتاد لإخراج الفضلات.

متى تضطر للذهاب إلى الطبيب؟

إذا حدث:

1-نقص في الوزن.

2-إسهال في المساء.

3-نزول دم مع البراز.

4-أنيميا نقص الحديد.

5-قيء مفاجئ.

6-ألم شديد لا يزول بخروج الغازات أو الفضلات.

أسباب القولون العصبي

1-انقباضات عضلات الأمعاء: فعندما تنقبض العضلات بقوة تسبب الإسهال والانتفاخات، وعندما تنقبض انقباضات ضعيفة تسبب الإمساك.

2-الجهاز العصبي: عندما تحدث الانتفاخات وتتراكم الغازات في القولون، ترسل نهايات الأعصاب في القولون إشارات إلى المخ والتي تؤدي إلى تفاعل القولون بصورة قوية تجاه تلك الإشارات مما يؤدي إلى حدوث الألم، والإسهال أو الإمساك.

3-عدوى الجهاز الهضمي الشديدة: قد يصاب الشخص بالقولون العصبي بعد إصابته بعدوى شديدة بالجهاز الهضمي بفيروس أو بكتيريا.

4-التعرض للضغط العصبي: خاصة إذا كان ذلك في فترة الطفولة، فإنه يؤدي إلى ظهور أعراض أكثر للقولون العصبي.

5-تغيرات في الميكروبات الموجودة في الأمعاء: التغيرات تشمل البكتيريا، والفيروسات، والفطريات الموجودة في الأمعاء والتي تلعب دورًا مهمًا في الصحة، فقد أشارت الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين لديهم القولون العصبي تختلف عندهم الميكروبات التي تعيش بالأمعاء عن الأشخاص الذين ليس لديهم القولون العصبي.

من هم أكثر الأشخاص عرضة للإصابة بالقولون العصبي؟

1-أن تكون أنثى، لأن هرمون الإستروجين يلعب دورًا هامًا في حدوث مرض القولون العصبي.

2-أن يكون العمر أقل من خمسين عامًا.

3-أن يكون لدى الشخص المصاب بالقولون العصبي تاريخ مرضي بالعائلة، حيث تلعب الجينات دورا مهمًا في الإصابة بمرض القولون العصبي.

4-الأشخاص الذين لديهم قلق مستمر أو اكتئاب أكثر عرضة من غيرهم لحدوث مرض القولون العصبي.

أعراض القولون العصبي

أعراض القولون العصبي ليست مستمرة بصورة دائمة، فهي تحدث في أوقات معينة قد ترتبط بحدوث توتر أو تناول وجبات معينة تهيج الأمعاء. بينما تختفي الأعراض في أوقات أخرى ويكون الشخص طبيعيًا.

الأعراض هي:

1-آلام في البطن، وتقلصات.

2-غازات شديدة، وانتفاخات.

3-إسهال أو إمساك أو كلاهما.

4-وجود مخاط بالبراز (من الممكن أن يصبح لونه أبيضًا).

5-الشعور بالامتلاء وعدم الراحة حتى بعد إخراج الفضلات من الجسم.

تشخيص القولون العصبي

يقوم الطبيب بفحص المريض وسؤاله عن الأعراض المختلفة التي تحدث له، وقد يقوم بطلب عمل فحوصات مخبرية تشخيصية كي تساعده في التأكد من التشخيص مثل: اختبارات في الدم واختبارات في البراز، وقد يقوم بإجراء سونار أو منظار للتأكد من التشخيص.

القولون العصبي والغذاء

1-يجب تناول غذاء صحي متوازن.

2-تناول من (6-8) أكواب من المياه يوميا وتناول الشاي العشبي مثل البابونج لما له من أثر كبير في الشعور بالراحة لمريض القولون.

3-الحفاظ على ممارسة الرياضة، ونمط حياة متوازن.

4-محاولة التخلص من الضغوط وإيجاد طرق مناسبة للاسترخاء.

5-تناول البروبيوتك (البكتيريا النافعة) حيث تقوم بدورمهم جدًا في توازن الجهاز الهضمي.

**يجب على مريض القولون العصبي ألا يؤخر الوجبات عن وقتها، وألا يتناول الطعام بسرعة، وألا يأكل الطعام الذي يحتوي على الكثير من الدهون أو الكثير من البهارات.

**يجب على المريض أن يتجنب الطعام الحار، والأطعمة المصنعة، والمشروبات الكحولية.

**يجب أن لا يتناول المريض أكثر من ثلاثة أكواب من الشاي أو القهوة في اليوم.

القولون العصبي عند الاطفال

أثبتت الأبحاث أن من (6-14) % من الأطفال مصابون بمرض القولون العصبي، وهو شائع في الإناث عن الذكور.

أعراض القولون العصبي عند الأطفال

يشتكي الطفل من ألم في البطن، والذهاب إلى دورة المياه بصورة مفاجئة، وإسهال أو إمساك، وتغيرات في الأوقات الطبيعية لذهابه اليومي لدورة المياه، مما يؤثر على شعور الطفل، وعاداته اليومية، وحضوره للمدرسة.

ما هي الأطعمة التي تكون سببا في تهيج القولون العصبي عند الأطفال؟

1-الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.

2-الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من سكر الفركتوز مثل: التفاح، والكمثرى، والمانجو.

3-البقوليات مثل: العدس، والحمص.

4-البصل، والثوم، وفطر عيش الغراب.

5-منتجات الألبان مثل: اللبن، والزبادي، والأيس كريم.

6-الحبوب مثل: القمح، والشعير.

7-تناول وجبات كبيرة الحجم، لأن ذلك يزيد العبء على الجهاز الهضمي.

**كما أن الضغط العصبي، وتحسس الأمعاء من بعض الأطعمة يزيد من حدوث القولون العصبي عند الأطفال، مثل حساسية القمح، وحساسية الألبان.

ماهو الفرق بين القولون العصبي والقولون الالتهابي التقرحي؟

القولون العصبي يحدث به ألم، وانتفاخ، وتقلص في القولون مع حدوث إسهال أو إمساك أو كلاهما.

أما القولون الالتهابي التقرحي فهو التهاب يحدث في جدار الأمعاء ويؤدي إلى تلف في جدار الأمعاء، وأحيانا يكون الجهاز المناعي هو المسؤول عن حدوث هذا الالتهاب.

أعراض مرض القولون الالتهابي التقرحي

إسهال مستمر، وألم بالبطن، وارتفاع في درجة حرارة الجسم، ونقصان ملحوظ في الوزن، كما يحدث عند بعض الأشخاص أعراض خارج الجهاز الهضمي مثل: التهابات المفاصل، والتهابات العين، وتغيرات بالجلد.